孕育养娃神器
严重便秘宝妈们有什么好办法缓解吗
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我几乎天天上,有时候还2趟
我每天胶肽美一包
乳果糖效果好
没事
每天半个月西瓜,没事吧你,不怕血糖高啊
别吃辣椒,早上空腹喝一大杯温水,多吃水果,别吃太干的东西,比如饼干,馒头,干方便面,多吃蔬菜,少吃上火的!吃香蕉要吃熟一点的才会通便,每天吃半个西瓜,喝蜂蜜水
孕妇不能喝太多蜂蜜
我也便秘,我是习惯每天早上空腹喝蜂蜜水,每天还吃苹果,火龙果,香蕉,西红柿,照样便秘,我都用开塞露,因为真的特别难受,万一严重了再去灌肠就不好了
我就是用蜂蜜栓解,开赛露用了两个月,打上只出来一点干的,不管用
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