孕育养娃神器
出门有车也不想坐,居然喜欢走路,每天走多少路最合适?除了出门走路,多数都在家呆着,也没工作,家务做的也不多,
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我每天八千以上
以前没怀孕的时候,一下班就觉得累,现在是不上班,也没事,就喜欢走路
只要不觉得累就没事
吃肉就特别有劲
我是不喜欢走路,一走路就觉得累
我现在平均也在七千步以上,今天突破一万了
不下雨的话 我一般坚持六千步,微信有个计步器功能,我家还是六楼没电梯,我觉得走路不费劲,就是上楼梯加上现在天气热了上的费劲
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