孕育养娃神器
最近吃的稍微有点多,好几天都没有大便了,老是放屁而且很臭,特别是吃点凉的以后。有没有有经验的宝妈给点建议?
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我也是一直被便秘困扰,几种方式你都可以试,早上空腹一杯蜂蜜柠檬水,我也喝了养乐多,一天一小瓶,早饭后喝点酸奶再吃根香蕉,最最最不济的方式就是喝乳果糖了,孕妇可以用的,你要担心可以咨询医生,这个是医生告诉我便秘可以喝的药!
我觉得蜂蜜水怎么都比较有用
刚开始的时候吃那些有用,时间久了就没效果了
早起空腹喝蜂蜜水。反正对我特别有用,吃西瓜和梨,水分高
怀孕以后就不能吃很油的东西,一直都是吃蔬菜。可这样还是便秘。谢谢宝妈!
我前一段时间也这样哒,多吃点粗纤维的菜会好很多哒,多喝水,别吃凉的,现在好很多啦
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