孕育养娃神器
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肿的有点太早了
不要久坐久站,我一上班就肿的厉害,周末休息躺得多会好一些。饮食上多补充一些蛋白质,少盐,晚上少喝水。如果在吃纽崔莱的话,每天早中两次蛋白粉,每次两勺,各配两粒B族维生素,也能消肿。再者睡觉时候脚垫高。这些方法我在用,坚持一个星期就有效果,现在脚内踝和小腿已经不会一按一个坑儿了。 展开阅读全文
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不要久坐久站,我一上班就肿的厉害,周末休息躺得多会好一些。饮食上多补充一些蛋白质,少盐,晚上少喝水。如果在吃纽崔莱的话,每天早中两次蛋白粉,每次两勺,各配两粒B族维生素,也能消肿。再者睡觉时候脚垫高。这些方法我在用,坚持一个星期就有效果,现在脚内踝和小腿已经不会一按一个坑儿了。
少吃含盐的,能不放就不放盐,多吃冬瓜。
好像冬瓜汤是消肿的,多喝点
是呀,这两天有点肿的很,晚上睡觉也垫高腿脚了
这么早就肿了?
怎么会肿那么早呢,检查都很正常
我也脚肿了,上星期比较厉害,连续肿了几天,这几天还好
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