孕育养娃神器
怀孕起睡眠一直不怎样,到了现在23周整夜整夜失眠,不论几点睡,都能翻腾到天亮,感觉很困,但是就是睡不着,宝宝也喜欢晚上两三点动,白天六七点才能睡会儿,就算白天不睡,晚上还是睡不着,已经连续接近一个月了,崩溃了,怎么办
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没有啊,现在背痛,右肋骨痛,更加不睡觉了,除非特别特别困睡一下,躺着坐着都是煎熬
宝妈。现在失眠改善了吗?我都快坚持不住了。
求回帖拜托了拜托了
我都有黑眼袋
我也是怀孕以来睡眠变的很浅。天天有的都睡不好。尤其前三个月整夜算是失眠
怀孕失眠是很常见的,我也是,放宽心态,实在睡不着就找点别的事情做,但是白天一定要记得补觉,不然身体受不了,你睡觉,宝宝才能长大,加油,没事😁
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