孕育养娃神器
如题,餐后两小时9.3,空腹及餐后一小时合格。 怎么办呀?我其实本来就不爱吃甜食,水果也吃的很少很少,饭也是正常量,这都超标了,还让人活吗
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我还十点几呢!医生说水果要停掉了我是水果吃得多,还有喜欢喝各种冷饮,还有各种炖汤,这些都要断掉了!医生开了营养餐单,结果我一天都吃不到这种的一半 展开阅读全文
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请问宝妈,在医学院做第二次系统N超的时候,第一次的结果单要交回去嘛?谢谢
改吃粗粮吧
多吃粗粮和粗纤维的蔬菜
我还十点几呢!医生说水果要停掉了我是水果吃得多,还有喜欢喝各种冷饮,还有各种炖汤,这些都要断掉了!医生开了营养餐单,结果我一天都吃不到这种的一半
少吃多餐。。要遛弯
我从怀上就不太能吃得了米饭,刚煮出来的米饭味闻着都好难受。再少吃真的就没得吃了。看来要改吃包谷饭了。
吃大米那些主食多也会血糖高的,我都偏高,医生叫我少吃那些主食
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