孕育养娃神器
感觉总是时不时隔几天就要便秘一次,难受,每次解大便就忍不住不自觉用力,解完之后又感觉自己太用力了,心想肯定对宝宝不好……
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我还没有出现便秘的情况,我是吃的多拉的多。每天都会吃香蕉。青菜也吃的多。肉吃的少。鱼常吃。 展开阅读全文
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吃火龙果特别好、
之前也经常喝蜂蜜水,后来看网上说孕妇少喝,说蜜蜂有可能采的各种花的蜜,怕太杂(#+_+)
每天一杯喝蜂蜜水,一个香蕉,一个苹果,两片西瓜,多喝温水
网上买的品牌的和田枣是新疆的
家里的枣都没怎么吃,以后试着吃
酸奶香蕉都吃,就是不怎么喝水,怀孕以前喜欢喝白开水,怀孕后不喜欢喝了,感觉没味儿
喝酸奶、吃香蕉、多喝水
吃些和田枣,我吃了就很好
香蕉我也经常吃,以后多吃蔬菜吧
我还没有出现便秘的情况,我是吃的多拉的多。每天都会吃香蕉。青菜也吃的多。肉吃的少。鱼常吃。
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