孕育养娃神器
最近上不了大号。烦恼。百度又说一早喝蜂蜜水可以防便秘,但另一边又说早上应该喝淡盐水,晚上才喝蜂蜜水。到底哪个才是正确的?宝妈们,有防便秘的方法吗?
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孕前三个月左右我也便秘 凉白开 蜂蜜水 粗粮 酸奶里面加蓝莓 你试试看 应该可以的
我吃玉米也好用,第二天都两三次
我每天两个煮玉米,上午拉一遍晚上拉一遍,不便秘。玉米没上市的时候便秘厉害,两天拉不出来,肚子难受,一天蹲个三四遍还出不来,后来便血,吓死人了。玉米上市后每天吃,再也没便秘了,对我有效果,不知道别人是不是也有用。
喝蜂蜜柠檬水,或者吃玉米,我吃玉米第二天都上两三趟,喝蜂蜜水也挺好用的。
火龙果,豆浆,粗粮玉米都有效果
香蕉是好的啊。。。低糖高叶酸
家里不给吃香蕉,凉性,不好
那我没吃那么多,就2种
我吃得比较多 苹果 桃 芒果 什么的 每天吃好几种。。。。。。
我几乎每天下午一个苹果,晚上一个橙,都没什么显著效果
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