孕育养娃神器
怀孕24周,吃着钙片,半夜都腿抽筋痛醒,有类似情况的宝妈吗?该怎么办
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晚上是不是着凉了?
你把钙片在睡前吃可能会好点
好的,谢谢
怀孕到现在就出现两次腿抽筋,宝妈可以试下白天没事的时候坐在床上或者瑜伽垫上,伸直分开双腿,脚后跟用力向外蹬,脚尖向上,腿部尽量贴地面!我没事就经常做,后面就再也没抽过
我也是半夜抽筋
昨晚被抽筋疼醒了
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