孕育养娃神器
天气这么热,一般没啥事我都不出门的,就呆在空调房里,今天有点留鼻涕咳嗽,我婆婆说要每天出出汗,出去走走,可是真的很热,我们住的小区晚上我婆婆又不让出去,说是阴气重,因为这片小区环境是很好有山有水,但是很久之前有坟地。。。。。白天嘛又太热~你们都是咋做的?
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我从28周才开始散步的,每天早晚散步半个小时,也不能走得太久
坚持散步,没开过空调,感觉不错
坚持上班 晚上饭后散步半个小时
正常都是早上一小时散步,晚饭后一小时散步
白天不出门,晚饭后散步,你要是晚上不能出门白天就去商场走走嘛。
6点以后散步
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