第23天月子餐推荐：银耳枸杞鸡肉汤
在锅内加水，鸡肉姜片入锅大火煮开后，中火煮两小时左右。开盖放入枸杞，银耳，转文火.
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妻子的胃部经常会感觉不适，吃东西后会感觉堵得慌，...
主动频繁排尿，可以每半小时到1小时去一次卫生间，一周后慢慢延长去厕所的时间，每次增加15分钟。...
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月子餐推荐：黄花豆腐瘦肉汤
洗干净后同猪肉一起放入锅内，加入清水一起用大火煮，煮开后改用小火慢炖一小时。再放入豆腐，煮10 分钟.
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第17天月子餐推荐：素香茄子
筒子骨藕汤【原料】莲藕、猪骨头、...骨汤熬好后，将洗净切片的莲藕放入锅中，改小火慢炖1.5 小时。出锅前，.
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妻子产后便秘，用这6招搞定
产后便秘是再常见不过的事情，这是...早餐后1小时左右是最佳排便时间，这时的结肠推进活动较为活跃。记得提醒.
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