怀孕腰酸背痛不舒服?这3种按摩手法专治各种不适
腰酸背痛是孕期常有的事情。准妈妈往往会情绪烦躁、食欲不振、睡眠不安。不用烦,其实,通过按摩是可以缓解...
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牙龈出血、手部麻木、腰酸背痛、下肢浮肿、小腿抽筋,...
大多数准妈妈的身体又将面临诸如“牙龈出血”“浮肿”“抽筋”“腰腿痛”等不适症状。如果此时的你与那些准...
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孕期瑜伽:缓解腰部疼痛,躺下来,这样做
特别是胎儿重量的增加,使得腰腹部的肌肉承担着巨大的压力,腰酸背痛在所难免。注意休息当然非常重要,但是...
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孕期瑜伽:帮你矫正体态,远离腰痛
孕妈咪由于肚子越来越大,骨盆会不自觉的前倾,腰部受力过度,腰酸背痛就找上了门。通过运动,帮助孕妈咪...
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