孕中期出现坐骨神经痛如何缓解？

孕期由于子宫分泌松弛素，会使骨关节松弛。此外，血液及组织间液增多，会使神经在通过通道时受压，准妈妈会感到疼、麻、胀。这些现象可能要到产后才能缓解。 在孕期，只可做些对症处理，如口服维生素B1,局部按摩，热敷等，此外要注意多休息。如果疼痛感强烈，建议到外科检查是否有椎间盘突出而造成所谓坐骨神经痛，并不是所有此类疼痛都是由于妊娠生理变化引起的。