孕育养娃神器
被医生严重警告。前面就涨了40多斤了。据说后面长的更凶。我现在就快200了。哭啊。不吃真的饿的难受。我也有溜达。想找找有没有好的青汁或者代餐推荐
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为什么我怀孕就没什么胃口呢?也没感觉到饿现在28周了,体重也没怎么增加。
青汁我有喝,但不是经常。偶尔
小吃多餐,太胖了不好,
吃白水煮蛋和盐煮土豆,吃绿叶菜和西红柿,既饱腹又有营养
我是每天坚持自己买菜做饭,到现在孕29+3,孕前78公斤,现在体重78.4公斤,只重了0.4公斤。胃口还行,本来就很胖,不敢吃甜的,怕妊娠期糖尿病。偶尔吃点香蕉苹果西瓜,基本都是吃黄瓜 西红柿之类的蔬菜直接生吃。下午去朋友家转转聊聊天。最好别躺家里,怕会忍不住找吃的。孕期不要吃那些乱七八糟的东西,对宝宝对自己身体都不好。要减肥也得等宝宝出生了之后再说哦!
少吃多餐就好啦!我就是一直保持少吃多餐,这样孩子营养跟得上,又不会涨太多肉。我孕前177,早期瘦了差不多有20斤,现在快29周了,也没再涨
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