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楼主

2017-08-11 新疆维吾尔自治区

失眠快受不了

我现在7个月多了，我已经连续一周失眠了，晚上困的不行，但就是睡不着，越想睡就越睡不着，一晚上都在翻身，我该怎么办？有没有和我一样的症状的准妈？

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其他回帖

2017-08-11 IP未知

下载一个app，睡前背单词，五分钟就睡着了

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2017-08-11 IP未知

心情要保持平静，不要过于焦虑

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楼主

2017-08-11 IP未知

好的

我试试，在失眠下去我快疯了

树友u62538913 辽宁省

睡前一小时喝袋纯牛奶试试，我都快八个月了，每晚就起一次夜！

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