孕育养娃神器
今天早上六点左脚小腿抽筋，疼醒了，后来把脚抬高点就好了，上厕所的时候脚都绷的痛，老公醒了后帮我按摩，一直吃了钙片的，以前都不知道抽筋是什么感觉，钙片是不是没吸收，还是要喝牛奶补钙好一点，三个月的时候喝了两罐了，喝不习惯
那我前段时间睡觉都没盖脚，都没有，我也不知道咋回事
不能让脚冷到
我腿抽筋我觉得是凉着了，所以也不一定就是缺钙
前段时间我也是，那会是伸懒腰脚就抽筋。现在不敢伸懒腰了
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