孕育养娃神器
每天凌晨两点或者三点醒后会失眠2到3个钟.之后才能入睡,好想睡又睡不着,好痛苦。
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是不是太焦虑想事情压力太大了,还是怀孕后睡觉不舒服呢?我有段时间也失眠,现在好多了。那时候的自己每天吃不好睡不好,也容易瞎想,慢慢地调整过来了。 展开阅读全文
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睡前喝杯牛奶,早睡早起对宝宝好,少熬夜哟
哈哈哈,宝妈是饿醒的吗,我没有哦
我也是,我是饿的,醒来吃东西,然后就睡不着了
我也是这样,不知道什么原因
我躺着,没坐
我也失眠了,三点半起来坐到现在
这么早起呀
将近一点睡,3点多就开始睡不着了。实在受不了,4点多就起来了
没有也,没什么压力,就是睡不着
是不是太焦虑想事情压力太大了,还是怀孕后睡觉不舒服呢?我有段时间也失眠,现在好多了。那时候的自己每天吃不好睡不好,也容易瞎想,慢慢地调整过来了。
同样的,一个晚上不知道醒几次,唉
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