孕育养娃神器
昨天产检 到现在重了9斤 宝宝偏小一周多 我打算一天吃上6顿 最后一个月冲刺下
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我也只重了9斤 现在120 可是娃娃偏大快2周多吃牛奶 鸡蛋 豆浆 主食 这些长胎 展开阅读全文
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我吃的也很少啊 一顿只吃一点点 但是次数多 两个小时左右吃一次 比如 早餐 一杯牛奶两片全麦面包 过两个小时吃一个鸡蛋 中午吃八分满的小碗米饭 蔬菜 一点荤菜(瘦肉/牛肉/鱼之类) 过两个小时吃个黑布林之类的 再过两个小时喝一杯酸奶吃两个核桃 然后就到晚饭了 饭量跟午饭差不多 晚上9点左右再喝半杯牛奶 有时候鸡蛋都会忘记吃我也没有想吃饭的欲望 但是定点多餐宝宝吸收才会好 而且要挑对的东西吃 才会长宝宝又不长肉
但是真的吃不下呀 早上6点多吃下早饭 一点想吃东西的欲望都没有
离预产期还有48天 重了25斤
我是吃的不多
我也只重了9斤 现在120 可是娃娃偏大快2周多吃牛奶 鸡蛋 豆浆 主食 这些长胎
少食多餐以后发现宝宝吸收更好了
吃榴莲,吃甜食
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