孕妇瑜伽：一条毛巾辅助，帮孕妈放松肩膀
在孕期的时候，孕妈们十分辛苦，随着时间的推移，孕妈们的身体孕期内女性身体多多少少会出现一些不适，孕期...
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孕妇瑜伽：缓解焦虑的呼吸法，帮孕妈更快入睡
孕妈们在怀孕的时候，可能都会有这种感受，那就是心情总会莫名感到烦躁，遇到一些小事就忍不住的发火。...
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孕期瑜伽：放松肩膀的莲花印瑜伽，帮孕妈缓解肩酸
怀孕后，很多孕妈们不爱锻炼，每天躺在沙发上看电视，不仅导致体重增加，不良的姿势还很容易引起的肩膀酸痛...
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孕妈上演惊险一幕 5招帮你做好预防
同事们抬头一看，才发现是她流鼻血了，大家七手八脚，终于帮这位准妈妈止住了流鼻血。为什么准妈妈.
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帮老婆量宫高和腹围
准妈妈的宫高、腹围与胎宝宝的发育关系非常密切。通过测量宫高和腹围，可以估算胎宝宝的体重。一般从孕20周...
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