孕育养娃神器
现在怀孕36周了，便秘比较严重，4 5天一次大便，还很干，每天还都在喝蜂蜜水可是没多大疗效，怎么办呀
可以看医生，如果到时便秘大便堆积，会挤压产道，不利于顺产，好几天大不出便便，可以找医生看看 展开阅读全文
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吃百香果可以
可以吃点低聚果糖或者半乳糖，都是水溶性的膳食纤维，我从孕6个月开始吃，大便都很正常
便秘多吃香蕉啊。润肠通便
艾玛都36了羡慕。预产期多少啊
开晒露吧！总比不上好！超过三天不上，正常情况下得先想办法让它排出来
吃豆沙比较管用哈哈
我每天凉着肚子 然后一大早就拉肚子
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