孕育养娃神器
刚开始怀孕的时候我都很好入睡的,每天十点之前就睡着了,现在十月十号预产期,最近一个月天天晚上睡不着哪怕白天不睡觉,晚上躺床上也是失眠,好不容易睡着了就一天天做噩梦,噩梦不断。老是半夜吓醒,然后再也睡不了,有什么方法改善吗?求大神指点
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这几天咳嗽太来了,白天中午睡两个小时 ,晚上吧就十一点睡。明明睡的特舒服的时候尿急啊!一个晚上要上三四次厕所、白天就起不来了,得睡到八点才能起床 展开阅读全文
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偶尔会失眠
每天困的不行,怎么睡都不舒服,往那边睡时间久了肚子都不舒服。
睡前听听轻音乐,对我挺有帮助的!只是睡不踏实是必然的!白天再适当补眠,我之前也很郁闷这个睡觉问题!后面想开了,就当提前适应喂奶时间
怎么可能只有你,大部分都是哟
睡不着啊,只有快天亮的时候才更好睡点
就是睡不好,每天辗转反侧的!
我一晚上起来上厕所都要4/5次根本睡不好
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