养心是一门技术活,看似简单,实则不易。 聪明的女人,总在闲暇时读书养心,茶余饭后或夜深人静,一册在手,书中找乐,闻诗经之清雅,嗅红楼之深意。 书能解忧,更能疗饥。 隔着时空,看黛玉饮泣葬花,观李白月下饮酒,陪庄周梦蝶,和木心对话。在文字里肆意穿行,摒弃浮躁,沉淀心情。 郑成功说过:养心莫若寡欲,至乐无如读书。意思是说人生最快乐的事情莫过于读书,这样才能达到涵养心灵的作用。 当然,除了读书、旅行养心,音乐也养心。清风明月夜,闲暇午后时。 一杯香茗、半盏苓粥,或饮一壶四物汤,再有一幢临水而居的房子,周遭长满开花的树甚好。当然境由心造,一间十平方的小屋足矣,一个人选择一首好的曲子,倘佯在美好的旋律中,在音乐里赏月、观景,听风过耳,凭雨敲窗。 偶尔焦虑了,来一曲木心的《即兴判断》,在音乐里泄愤,也是一个好主意。 文友清清酷爱音乐,尤其酷爱古琴。 她说,在人心容易流于浮躁的今日今时,古琴这般恬淡、平和的旋律,最能让人心得以安宁沉静。 它是一种禅乐艺术,借蚕丝传递一波三折,一曲三叹的情感意蕴以表达动人心弦的琴韵,这种乐趣由心向生,通达心灵,随着旋律响起而宁静,感受生活的美好。 她说,热爱音乐的人,一定热爱生活。
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