孕育养娃神器
便秘严重，还痔疮，，都有十来天没有便意，。。，怎么办吃水果，喝蜂蜜水不管用，天生就是肠道干的那种人
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就吃了那一次，便秘实在受不了医生说吃点没事，就吃了，过后没再碰
孕期最好别吃韭菜。。。
这个不是绝对禁止吃，我没有任何感觉，我吃了一次有效果了就没再吃了。
吃韭菜不是引起子宫收缩？
没有天生的肠道干，还是不怎么喝水，你可以吃西梅，百香果泡水喝，另外买孕妇用的痔疮洗液勤洗屁屁，痔疮疼的时候擦点孕妇痔疮膏，我就是靠这个办法缓解便秘和痔疮的，药可以直接某东上买，快的话一般当天就能用了
红心火龙果
我喝的是乳酸菌 环保超市的 推荐你可以试试
喝酸奶，不行买点安利的活性益生菌
养乐多。酸奶 都没有用？买点益生菌也好的
我也是大便不通畅的类型，现在基本就靠喝益生菌和吃淘宝上买的一种美国产的号称无添加剂的西梅来缓解，感觉多少有点作用。
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