孕育养娃神器
一天散步多长时间。散步几次？
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刚散步回来，一个半小时，快要累死了。我婆婆说让我以后不能走这么久了。平时基本上晚上散步半个小时。有时候白天出门了晚上就不跑步了。白天出门基本走一个小时 展开阅读全文
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10分钟不到，天天吃了睡 睡了吃。 还没啥胃口，也走不动。
走起来路，腰就和断的一样。怎么走？所以不能走远，走十分钟歇十分钟。
每天下午出去两个多小时。今天老公回来了。开始陪我。然后晚饭后在出去半个小时
没散过，打算直接刨出来
没运动过，没地方可走，
从来没有运动过的孕妈飘过！！！！！！
我也就晚上散步走半个小时，白天也没怎么动。我觉得我走太少了
孕晚期了，老婆还能做运动吗？
散步是准妈妈在孕晚期时一种很好的运动方式，它不仅可以稳定准妈妈的情绪，还能增进准妈妈的食欲和睡眠质量...
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