孕育养娃神器
我在28周前，基本每天都走1万步左右，越到后期就越走不动了。 但是上班又都是坐着，不走又害怕顺产不了。住的是五楼，每天步行上下4-6次，平均每天走6000步左右。 大家孕晚期的运动量是多少？
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36周以前一直瑜伽 现在晚期了 医生让少运动 不过今天检查双顶径96了 我准备继续加运动了 一天30分钟孕妇操 展开阅读全文
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现在每天一万多步，脚好酸呐
发觉大家都走得好少啊！我自从怀孕以来，初期是不走孕吐严重，走了舒服些，到后期躺着不舒服，坐着也不舒服，现在就算周末在家也会早上和晚上去走走，不走就难受。
我都是一个人走，而且在乡下，没有公园之类的，都在公路边走一个来回
我怎么办啊 没人陪我 基本没怎么走
尽量吧，能走就走，我就没怎么走，太累了，站站都受不了，
每天不超过1000步
每天基本1000多到3000
天气热一直都是晚上出来散步 3000多步 不算多
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