找母婴知识就上宝宝树
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今天不知道是不是太累了,下午起来做了20深蹲,下午陪闺女去玩滑滑梯,感觉小肚子有点疼,是不是要入盆了,希望赶紧出生吧,我好累,可是又怕疼
哦好的
这个在38周后练习啊
谢谢,我也练练
是的,医生教的,双脚叉开,手扶东西蹲下,休息脚后跟不要翘起来,能做多少做多少
做深蹲有助顺产吗?
估计有点了吧,我是感觉有点
我今天也是肚子又紧又胀,走几步路阴道还痛一下,不知道是不是入盆
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