这是第一胎,24岁。预产期快到了了,腰身也是越来越重,每天都是腰酸背痛,昨天去医院检查,医生问到时候是准备自己生还是剖腹产,其实我好想说:我不想生了!最后还是弱弱的说自己生。医生可能也是看我小小的,还有语气不太坚定,就说那最近要做好心理准备,疼是肯定的…… 然后从医院回来的路上我就一直在想,真的好怕的,尤其是最近网上爆出来的那些关于孕产妇的新闻,弄得我心里更是慌慌的怕怕的。昨天晚上睡觉就梦到自己要生了,疼的死去活来的,结果把自己吓醒了,还来来回回吓醒好几次,今天一天都没有精神~~~~ 真的感觉我太焦虑了,到底多疼自己也没经历过,但是自己越想越害怕,各位宝妈有没有什么可以缓解焦虑或者是生产时缓解疼痛、放松心情的好方法呀,求分享,求开导。感激不尽!
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