孕育养娃神器
走路肚子也感觉到下坠了 又腰疼 走不了一会就腰疼的不想走了 还得使劲往后仰着走
腰疼,坐着疼,躺着疼,走路疼
正常,后期都是这样
我也是腰疼厉害。
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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