孕育养娃神器
之前大便每天都有三、五次,就这两天出现了便秘,一天只上一次,吃各种水果如:梨,火龙果,猕猴桃,都还是不见好的效果,超级不舒服
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孕前每天早晚各一次,从怀孕后排便次数就多了,因为吃的蔬菜都是自家种的,水果也吃的多,习惯了每天三.五次,现在一次都要坐好久
一天一次很正常吧
喝点蜂蜜水,在吃香蕉
孕晚期了不敢吃甜的了
早起喝一杯蜂蜜水
吃李子,喝酸奶,立马排便
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