孕妈体重过重，会对宝宝产生极大的影响

1.缺氧

孕期营养过剩可能导致胎儿在子宫内出现缺氧、产伤如颅脑损伤、肩难产、肢体骨折等发病率增加的情况，在这些情况下很有可能会威胁到胎儿的生命。

2.巨大儿

不仅会让妈妈难产，宝宝容易卡在骨盆里，因为牵拉造成损伤甚至是死亡！宝宝出生后容易低血糖，红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。成年后肥胖的几率也很大，是高血压、糖尿病的易感人群。

那么究竟，怀孕体重增长多少才合理呢？

孕期必要的体重增长包括：胎儿、羊水、子宫、增大的乳房的分量，其中胎儿、胎盘和羊水大约4750g，子宫和增大的乳房大约1300g，增加的血液1250g，细胞外液1200gg。不必要的就是妈妈自身脂肪的增加了，这是为以后母乳做好准备，整个孕期脂肪和一些其他成分大约增重4000g。如果产前比较瘦的妈妈，应该适当多增加一些体重。