孕育养娃神器
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生完半个月了，每次大便都疼的我生无可恋，还会让侧切伤口撕裂。宝妈们月子期间是怎么缓解便秘的。求良方
我也是太痛苦了开塞路用了没用吃清淡点也没用天天吃香蕉苹果都没用😱😱😱😱😱
我也便秘 用了开塞露
开塞露，开塞露
多吃青菜，我是没顿都吃
多喝蜂蜜水，每天一个香蕉或多吃蔬菜
我也是便秘，3~4天一次便便，而且有便血加痔疮，今天用热水泡了一个猕猴桃，傍晚上厕所瞬间舒服多了，不便血了而且很顺畅，你也试一试
清爽不油腻的党参蒸茼蒿，和滋补汤一起吃更配哦。
经过月子期的妈妈们都知道，滋补的靓汤是必不可少的，经常有孕妈喝多了汤却反而会有便秘问题，这是为什么呢...
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