孕育养娃神器
宝妈们生完孩子是不是都便秘啊，同样的我也是这样的，不过我现在开始吃益生菌了，吃了几天顺畅了不少，一个字爽！
每天都吃青菜，不便秘
用的开塞露，多走动容易促进消化，多喝水多吃蔬菜！
生完开始几天便秘，后来就好了
我经常吃香蕉苹果地瓜
什么益生菌
宝妈你吃的是什么牌子的益生菌
大人也吃益生菌？？哪种？我上火了，总是长痘痘
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