孕育养娃神器
我在月子里奶水也不够宝宝吃,基本每天加两次奶粉。婆婆各种汤汤水水想到的都做了,也是时多时少。后来吸取大家的各种方法后现在宝宝能吃饱了,不需要加奶粉了。我宝出生6斤8两,现在11斤。1:汤汤水水肯定要喝的,但是喝汤更要吃肉。2:每天喝自制豆浆~红豆+花生米+黄豆。9点左右喝一碗,下午3点左右喝一碗,连渣一起喝。效果很好。3:吃下奶的蔬菜,例如:茭白,丝瓜,黄花菜,莴笋,黑芝麻。可以上百度里找哪些菜下奶,哪些菜回奶。吃的时候注意就可以了。4:如果乳房有硬块,可以去药店买通草回来放汤里炖着喝。
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无论什么汤里都可加通草吗?
顶起来 顶起来
顶起来,让更奶水不多的宝妈看到。
我吃了没用
木瓜炖鲫鱼特多奶
接奶水多多
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