当妈时常会被娃的哭闹折腾得精疲力竭,先前看过资料有统计,宝宝平均每天要哭3个小时,4个月后会少点,但哭个把小时也是有的。 如果娃只是因为需求得不到满足(比如饿了、尿了、便了,冷了、热了什么的哭),本来也没啥困扰,那就找到原因把问题解决就好。但是,更多的时候,娃的哭闹只是寻求安全感,要和我们“讨安慰”呢。所以这个时候,要不就是我们体力充足、“套路”十足,要不就该借助一下有用的“哄娃”神器。 今天特别想和大家分享一下,一定要尝试用起来,当然也一定要知道怎么用更合适! 为什么它们被称为“哄娃神器”?他们能给娃带来平静和安全感 如果不是因为饿或者不舒服而哭闹,宝宝各种作,大体是因为自己没学会自我安慰,他们要寻求帮助。而有一些宝宝哭闹少,但是他们喜欢啃手指,尤其睡觉前吃手或者啃被单很厉害,这是因为他们找到最好的自我安慰的方式就是“吃手”。 所以这个时候,特别建议大家试试安抚奶嘴和安抚巾(娃)——能让他们平静下来,有安全感的物品。哭闹少了,用对了,简直就是哄睡神器,尤其对睡眠浅的宝宝特别有用。瓜瓜1岁的时候,在国外的好友带回来了kaloo的安抚兔,起初也没当回事,随便床上一搁,没想瓜瓜就喜欢上了,半夜醒来,他把小兔子往怀里一搂,居然睡得特别舒坦…… 其实说白了,宝宝的小手、安抚奶嘴、安抚巾都是妈妈的替代品。不让吃手,主要也是考虑到卫生问题,而安抚奶嘴和安抚巾,一般都是采用可食用的材质,而且也可以高温消毒的,而且也比较小件,方便随身携带。 不过两个神器不同年龄阶段怎么用?怎么戒都很有讲究,后面具体说! A、安抚奶嘴什么时候用,怎么用,怎么戒? 给宝宝用安抚奶嘴,整个过程一定不要急,慢慢来,照着这个做就可以。 1让宝宝接受安抚奶嘴,是有套路的 1、宝宝出生1个月后。如果你打算母乳喂养,那么在宝宝学会喝你的neinei之前,就不要给他用,因为太早用了,容易让宝宝混淆,不利于母乳喂养。 2、第一次,先在宝宝含着内内昏昏欲睡的时候试,吃饱喝足了心情好,用起来也顺利一些。不建议在宝宝肚子饿或者生气的时候试,这样会给他留下不好的印象,再说,安抚奶嘴不是用来让宝宝饿了也不哭的。 3、如果宝宝不接受,放进去就用小舌头去推出来,那么可以轻轻地往外拉一点,这样可以刺激他去含住奶嘴。千万不要直接塞进去哦,那宝宝可能会吐出来。 4、如果宝宝还不喜欢,那就过会儿等他心情美美的时候再,或者沾点neinei试试。 2用的过程中,这几件事得留心 1、不要把安抚奶嘴挂在宝宝的手上、衣服上,那不仅会影响宝宝活动,还有可能会绕住宝宝的脖子或胳膊,导致意外发生。 2、不要一听到宝宝哭,就马上将安抚奶嘴塞进他嘴里,要先观察和分析宝宝为什么哭,再决定要不要用安抚奶嘴。 3、最好只在午睡、睡觉前以及去陌生地方的时候用。 4、每天清洁并消毒安抚奶嘴,当它掉在地上或碰到脏物时,立即清洗干净,更不要和别的宝宝共用,以免交叉感染。 5、一般1~2个月更换一次。如果安抚奶嘴出现老化、有裂纹、变形破损等情况,则要及时更换。款式不用换。 6、不要让宝宝含着奶嘴走路,他们刚开始说话的时候,都是边走边说,含着奶嘴会影响他们的语言表达和沟通能力。 3注意!这样用安抚奶嘴,会出事 使用安抚奶嘴的时间不要太长,最好能在宝宝10个月~1岁前停止使用。安抚奶嘴用不好(使用时间超过1岁、每天应用过频、安抚奶嘴选择不当等),也有很多负面影响,包括:影响牙齿健康(出牙慢、牙齿不齐、蛀牙)、增加口腔内念珠菌感染、消化不良、长期使用造成咬合不正,提高中耳炎、呼吸道感染的发生率等。 4怎么戒安抚奶嘴?两个最好时机要抓住 还是那句话,慢慢来,你的孩子对奶嘴已经有了依恋,放弃它可能不会是一件容易的事。 1、选最好的时机,这很重要。 ——宝宝3~4个月。正是先天性吸吮反射自然削弱时期,这时如果逐渐不给宝宝安抚奶嘴,就很容易戒除安抚奶嘴。 ——宝宝6~9个月。这是宝宝坐、爬、站大运动技能的获得阶段,他感觉到越来越棒了,可以靠自己得到想要的东西,这种运动技能和控制能力给了他很大的满足感,这个时候也很容易主动戒掉安抚奶嘴。 2、建立奖励机制。不断地和娃说,“宝宝长大了,嘴巴也要长大了,不用奶嘴陪了”,让宝宝自己停用安抚奶嘴。1天没有用安抚奶嘴,就给宝宝一颗星星,当他们有多少颗星星就可以换一件小礼物,冰淇淋、看电影、玩具等等。 3、用各种好吃好玩的分散注意力。比如带去户外玩一天,当宝宝找安抚奶嘴的时候,就告诉他“好的,等一下哦”,然后,马上引导他去继续另一个活动。 4、给宝宝一个学习的榜样,可以是爱冒险的朵拉,可以是隔壁什么都会的哥哥姐姐。告诉宝宝,“大姐姐大哥哥们都不用了哦”,娃娃早期理解能力有限,举例子说明下,帮助他们更好理解。 5、也可以忽悠孩子说,其他刚出生的宝宝也要用,让孩子把奶嘴放到一个地方,有需要的宝宝会来拿走。然后,留心观察他藏哪儿了,偷偷拿走,别忘了要给他留下一个小玩具哦。 6、帮助他们找到其他自我安慰的方法,比如一只泰迪熊。 7、差不多可以戒掉的时候,还可以举行一个告别仪式。比如生日那天,因为孩子的注意力都在礼物上,早早就告诉宝宝,过了那天就不要用奶嘴了。 8、国外育儿网站说也可以强制戒掉。 这会让你的孩子不安几天,可能他们一个礼拜都会讨厌你,但是过后他们就不会记得这事了。你就再也不用烦这事了,这对年幼的孩子是最有效的办法,因为那个时候他们还不理解奖励制度。 B、安抚巾是什么,怎么用,要不要戒? 1这东西,国内妈妈用的少,欧美妈妈很爱 安抚巾是用一种手感软和、不掉毛、耐水洗、透气性好的布料做成的小方巾,有的安抚巾上面还会有一个用同一种布料做成的,没有任何零件的小玩偶。 2只看这一点,我就更愿意给瓜瓜用安抚巾 它和奶嘴不同,奶嘴是妈妈的neinei、宝宝手指的替代品,安抚巾主要是通过宝宝熟悉的气味、手感给宝宝安全感,还可以通过抓、捏、咬、搓、拉等等,来释放不安情绪的,帮助宝宝学习自我安抚和情绪管理。 它最大的优点是——没有副作用,也不用特意去戒。因为宝宝接受安抚巾后,对安抚巾建立起来的依恋,有助于宝宝学习,建立他和别人、物之间深层次的依附关系。 之前也有说,这些小物件,其实是宝宝将来自妈妈的爱和安全感内化成在它们上面,这是有助于宝宝安全感建立的。等他的内心强大到能管理好情绪和化解压力的时候,会自然而然就戒掉安抚玩具了。就像美国最具影响力的育儿权威威廉·西尔斯医生说的: The most secure children I've ever seen are those who are not weaned from any obxject or person of attachment before their time. Allow her the luxury of her soft friend. Don't worry; she is unlikely to drag it down the aisle on her wedding day. 我见过的安全感最强的孩子们,在他们认知水平达到一定程度前,都有他们内心所依附的物或者人,让孩子拥有柔软的小伙伴把,别担心,在他出嫁那天,她不大可能带着它走进教堂。 3什么时候用?居然是从孕期就开始…… 一出生就可以开始用,5岁也可以,不过等5岁再用,就只能当玩具玩了。 欧美国家的妈妈几乎是人手好几条,一般是在怀孕的时候就会备着,贴身带着,这样安抚巾上就有“孕味”。新生儿的视觉、听觉都没有发育完全,但他们的嗅觉是非常灵敏的,安抚巾上的熟悉的“孕味”,能够缓解他们初到这个世界的不安。 瓜瓜也有自己喜欢的kaloo的安抚兔,晚上入睡,尤其出门在外,他都爱抓着兔子的耳朵睡觉…… 4这个用法也是很任性 1、不用刻意让宝宝去拿安抚巾,只要把它放到宝宝的世界里就好。比如玩躲猫猫的时候,就可以用安抚巾当道具啊;比如,假装你就是安抚巾,让安抚巾来给宝宝读睡前绘本、唱歌;另外,新生儿有抓握反射,放宝宝手心让他抓一抓也可以。 2、开始时,宝宝可能会是一副熟视无睹的样子,但不久后,就会下意识的抓它、抱它、啃它……直到最后,去哪儿都要带着。这个过程可能就几天,也有可能要两三月。 3、等宝宝爱上这么个小东西的时候,妈妈就会发现,他能自主入睡了,去陌生的地方也不怕了,懂得怎么照顾“人”了,偶尔还会和小娃娃自言自语,安抚巾会是我们孩子最亲密的成长伙伴。 4、如果要用,建议至少准备两条一模一样的,换洗丢失了,都还有个替补。最好选一体成型的,没有什么细小的零件,避免宝宝误食,导致窒息。 最后想说的,对宝宝而言,妈妈才是最重要的,任何安抚巾,都不如一个你。宝宝哭闹的时候,你越放松,就越容易安慰到他。实在忍不住的时候,就多念几遍“孩子是亲生的”吧,或者叫娃他爸来搭把手,放松点。 参考资料: 美国儿科学会《照顾你的婴儿和年幼的孩子:出生到5岁》
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