脚背、脚踝可能会水肿，一般下午和晚上加重，注意穿...
更多关爱提醒：又迎来了新的一天，亲爱的准妈妈，今天你已经怀孕19周零2天了。在有了宝宝的这段时光中，...
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孕34周饮食|少食多餐，安排好饮食时间
每天可以安排5次进餐时间，这5餐中除了3顿正餐外，还可以在上午和下午，或下午和晚餐后各安排1次加餐，加餐...
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孕期瑜伽：腿部拉伸，改善腿部抽筋和浮肿
孕妈们可能都有这个感受，在怀孕时，腿部很容易出现抽筋和浮肿的症状，一般下午明显一些，夜里休息后会有...
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爸爸陪娃好处多，3招让他爱上陪孩子
不会陪孩子的爸爸，不是好爸爸。其实，在养娃路上只要...有妈妈说：“我陪娃一下午，吼了无数次，P作业没做.
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