看了好多帖子,好多都说奶少,或者孩子太瘦,喂不胖。 我想说,我刚月子里的时候也这样。我怕像老大那时候那样,吃太多把自己吃过胖了,减不下去,就没有刻意去补,没怎么吃肉蛋奶,汤喝的也是有数的,不多。结果我家出生7.2,满月7.7。没怎么长,大夫说我的奶不行,让吃奶粉,还说孩子吃不饱没力气也会睡三四个小时。 我瞬间心情极差,纠结了半天,然后征求亲戚和我姑姑(是中医大夫博士生导师)。我姑姑说“别听他的,没事,那个大夫是不是没养过孩子,只会照着书本说?” 我没听那个大夫的,坚持母乳喂养,开始喝点鸡汤,排骨汤,多吃肉蛋奶,现在两个半月我家13斤,那个大夫都没话说了!虽然我家现在不算最重的,但已然是胖乎乎的小可爱了! 所以事实证明母乳喂养,一定要有信心,坚持!另外宝妈不要总想着身材不敢吃,要多吃肉蛋奶,多喝汤。还有宝宝两边奶每次都要吃到,而且要吃到后奶!前奶是水分和营养,后奶才是脂肪蛋白质什么的,吃了后奶才能长肉肉 想要追奶的宝妈,最好的办法就是保持心情愉悦,多喝汤水(少油),多让宝宝吸!一定要多吸! 最后祝大家都能把宝宝喂成小胖墩儿! 照片是从月子里到现在的照片,是不是有长胖呀?
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