孕育养娃神器
以前母乳很充足,喝不完,经常有涨奶的感觉,谁知道前几天颈椎发作呕吐的厉害,睡了一觉起来后奶水就少多了,几乎没有了,这两天吃了鲫鱼汤,鹅掌,甜米酒,效果不是很好,请问有宝妈知道怎么能把奶水补回来?
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我吃羊肉饺子感觉很是不错,半夜硬的像石头一样
我是多吃饭多休息奶就多
吃老豆腐蒸红糖试试
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