宝妈如何哄宝宝睡觉的？

天哪，宝宝睡觉咋那么难？亲们都是怎么哄宝宝睡觉的？俺家白天一觉就睡半小时，一天两觉。每次睡觉我都感觉他可痛苦了，不停的吸吮手纸，急得直哼哼，两个小腿不停的蹦，砸的床都嘣嘣响，每次都得折腾两个小时才能睡着。如果我介入的话，比如拍拍和唱歌他就不停的跟我笑，感觉又和我玩起来了！如果我抱起来的话他就不愿意，身子一直打挺，吃奶也不睡，真不知道怎么哄他呀！