孕育养娃神器
好无奈啊，本来就是易胖体质。生完孩子体重不受我控制了，每天三顿饭，有时候快到饭点都饿了，然后吃点东西垫肚子。以前一个馒头就够了，照这样胖下去的话，每顿吃半个馒头，也许还胖最后别吃主食了。
宝宝9个月奶水吃不完，每天挤掉，还好营养都在宝宝身上，宝宝22斤，我现在完全看不出来生了孩子，身材恢复100斤，身高165
不能不吃主食，我前几天也想减肥，一直吃粗粮，后来都没奶水了，然后又各种补
哺乳期想瘦的可以了解一下，本人产后152目前104，安全可靠不反弹，
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最后别吃主食了。
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