太阳很大

给宝宝晒太阳，好处不止是补钙！

给宝宝晒太阳有很多好处，可不止是补钙哦。对于新生儿来说，晒太阳最大的好处就是去黄疸。不过晒的时候，...

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宝宝晒太阳有讲究，乱晒易伤

加载中~...所以经常看到，很多妈妈一大早就会带宝宝出门晒太阳，晒法更是千.

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孕期瑜伽：调整股关节、锻炼大腿肌肉、为生产做准备

孕妈们在怀孕期间，很容易受到腿部浮肿和抽筋的困扰，孕妇的腿部肌肉负担增加，体内更容易缺钙，因而容易...

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孕11周饮食|补充维生素D

很多孕妈妈出现了缺钙的情况，而维生素D可以促进钙的吸收而补充维生素D除了靠晒太阳，还可以通过吃含有...

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