哺乳期的“减肥”餐，你吃对了吗?
哺乳期的“减肥”餐，你吃对了吗?营养师妈妈 为新妈妈们推荐了一道适合哺乳期的营养瘦身餐——虾仁烧豆腐。...
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产后要减肥，还想奶水好，这么吃才对！
要小心不下奶还催肥的食物在顺利产下宝宝之后，不少新手妈妈都想减肥尽快恢复身材，但又怕影响奶水。...
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别减肥了！备孕期间体重要达标哦！
但是，如果你是在备孕的话，太瘦了可不行，会影响受孕不说，即使怀上了也可能导致一些意外情况。...
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哺乳期能减肥吗？
其实，哺乳期是可以减肥的，但是下面这些误区要小心避开。误区1.哺乳期有多长就要胖多久不少新妈妈觉得.
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哺乳期减肥，真的会让乳汁变少吗？
想要产后体重快点恢复到孕前水平，但又怕影响奶水质量，甚至让奶水变少，很多妈妈不得不放弃了减肥的念头。...
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