孕育养娃神器
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怀孕现在9周零2天,然后右脚感觉像抽筋一样,晚上白天都有感觉,是不是缺钙,最短时间不想吃肉,基本吃素的
不要吃钙片,胎盘会老化,多晒太阳
我还没怀孕的时候都已经每天一粒钙片了,现在也是呢,也不知道好不好
主要是对喝不下去,觉得太腻,现在就吃素肉都吃不下去
喝点骨头汤吧,不要过早补钙,胎盘容易老化、宝宝就吸取不到营养了,有太阳的时候就多晒晒太阳,5个月这样再补钙片。
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