孕吐严重，吃这些就不吐。。。。

孕吐了一个多月，喝白粥喝了一月，米饭肉之类闻闻都不行✋🏻，喝下粥，半个小时不能动，一动就胃翻山倒海，原样吐光光。水果能吃，特爱酸的水果，但吃多了，胃酸过多也容易吐，吃苹果千万忍住别吐，我一吐苹果就吐血，还卡喉咙，太难受。别说苏打饼，真不爱吃，所以买了几包都没怎么吃。 总结我的经验 1、话梅对我没用，吃了胃酸更多，可以吃点陈皮，个人觉得比较适合 2、想吐时可以吃个猕猴桃，能压制一下 3、吐过会舒服一点，记得一定要再吃一点进去，饿的时候更反胃。（这点是婆婆经常在我耳边说的） 4、可以吃点干的面包之类，我就是吃面包片，汉堡包之类的，一点都吐，虽然有人说不健康，可是现在能吃什么进去就吃什么，而且，汉堡包有肉有菜，感觉比喝白粥好吧！[大笑] 5、如果喝白开水难下咽，可以加点盐，或者加点糖，多喝水，防止脱水 就这么多，希望我的经验能帮助宝妈们！[开心]