关于胎教,众说纷纭,小编宝妈我说一下我看的资料。 怀5周时,宝宝从‘精宝’到宝宝‘模糊人型’开始转换了。从现在开始每天早上晚上起睡时轻抚肚皮,手电筒灯光开关灯照两次。 宝妈要开始呼吸新鲜空气,放松心情,散散步,听听音乐🎵,注意早睡早起。 孕7-8周,宝宝听觉开始发展中,孕10周左右,宝宝触觉开始形成,孕11周,宝宝开始活动了,有的宝妈抚摸肚皮时,偶尔能感觉轻微胎动了。 1.宝妈要注意,早睡早起,孩子的初期起睡时间是跟宝妈养成的,不要等孩子出生后,半夜起来喂奶,嫌这嫌那抱怨啦,现在开始正常作息,养成睡觉好习惯吧。 2.宝妈饭后半小时散步,每天早起对自己笑笑,深呼吸,放松心情,听听音乐🎵。 3.宝妈每天晚上睡觉前给宝宝讲故事4-10分钟,不要强制型,看宝宝反应。给宝宝重复简单的词语。例如宝宝,妈妈睡觉了。今天天气真好。爸爸来看你了,等等,重复慢慢的说。 4.适量做做简单的瑜伽。
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