孕育养娃神器
自从怀孕后，我发现我整个人都变了，变的越来越不喜欢交流，不喜欢说话。老公也不在身边，每次觉得最需要他在身边的时候，总不在，我现在是每晚睡眠也不好，心情也是隔个两天就会情绪低落，很不稳定，我想出去散心，可没人陪……就是特别压抑，很抑郁……我知道这样下去，对小孩不好，可我真的控制不住自己的情绪。我该怎么办？
我晚上4点左右就醒了翻来覆去睡不着，到6点左右睡着7点50闹钟响，又起不来！每天都是睡不醒的状态！
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