13周+3

孕13周饮食|注意锌的摄入

本周饮食要点：本周在饮食上主打的营养素是锌。这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。缺锌会造成孕妈妈味觉、...

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孕13周变化|一人吃两人补

胎宝宝发育这周我的身长约10cm，重量约25g。双顶径的平均值为2.52±0.25cm，腹围的平均值为6.90±l.65cm，...

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孕13周宝宝发育+妈妈变化+胎教重点+安全贴士

宝宝的变化——步入新的阶段日子过得真快，一眨眼，你已经安全地进入了孕中期。本周，胎宝宝会产生荷尔蒙、...

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孕19周变化|妊娠斑出现了

胎宝宝发育情况19周的我身长约为22cm，重约250g，双顶径的平均值为4.52±0.53cm，腹围的平均值为13.59±2....

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孕15周变化|应对尿频的烦恼

双顶径的平均值为3.23±0.51cm，腹围的平均值为9.13±1.56cm，股骨长为1.74±0.58cm。我的手指甲已经形成，...

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