孕育养娃神器
13周的时候就贫血,一直吃复方亚铁叶酸片,不好用。现在有的时候头晕,乏力,上楼梯,走坡路很累
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我之前也中度贫血 但是没有吃药 多吃些动物肝脏 多喝豆浆多吃豆制品 每天3-4颗大枣3个核桃 在多喝些鱼汤骨头汤之类的 然后还要多吃含维C的水果 我只吃了一个月就不贫血了
我是在吃铁元
谢谢!
红源达多糖铁复合物胶囊挺好使得
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