孕育养娃神器
我现在每天都吃4到6种水果,300毫升左右的孕妇奶粉,早上吃一粒DHA,早晚喝20毫升葡萄糖酸钙锌口服液,中午吃两粒多种维生素矿物质片,不知道是不是吃太多了,
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我也正常三餐 24周检查医生说宝宝太胖了 我这吃的全长他身上了
我正常三餐,早上吃早餐配一鲜奶,中午饭后吃一颗复合维生素(记得就吃,有时候不吃)下午吃1,2个水果(有才吃),基本到5点就饿,然后吃一个面包,晚上抽筋就吃钙片,不抽就不吃,没有喝过奶粉。我觉得我过得好随意哦😄
之前在北京海淀妇幼孕妇学校,大夫讲孕妇吃水果不能过量,每天一份即可,差不多一个中等大小的苹果那么大
多吃水果血糖容易高,妊娠期糖尿病也不是随便闹着玩的。接下来24周的糖耐实验就知道了!
哈哈,宝妈还是要多吃水果,多吃有营养的东西,这样对胎儿的发育才好😊
怎么了,😊
跟你比,我好像是个假孕妈
我除了在吃钙镁片,其他的就是三餐和纯牛奶一盒,偶尔一两个水果。我怀第一胎时也很在意营养补充剂,这二胎就很随意了。果然一胎照书养,二胎当猪养!
我也没经常吃肉,婆婆要我天天吃,我怕吃多了,体重超标
我是一天至少三种水果,早晚一杯孕妇牛奶,饭后维生素片,两个干核桃,钙片马上开始加,可是我就肉吃的少爱吃素,担心孩子长的不好
还是要坚持吃,这样对胎儿才好
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