孕育养娃神器
怀孕19周了 ，每到夜里睡觉的时候不能放心的把腿伸展 ，因为害怕 腿抽筋 求帮助 到底给如何缓解腿抽筋
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可以补钙了，我3个月建档缺钙，医生让吃一个月，停一个月复查，昨天复查的时候，正常了，医生让我继续吃，意思是月份大了钙掉的比较快 展开阅读全文
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我三个多月，医生让补钙
牛奶，酸奶，芝麻酱，虾皮，然后多晒太阳
我16周产检医生就开了钙片回来吃了呢，吃完腰就不酸了平时饮食可以熬点大骨汤喝啊，吃点虾皮啊，也是不错的
我是吃的嚼片，医生说这个得1个月才能有效果。我觉得补下好把!那么多人都吃钙片，或者和含钙高的奶粉，孕期小孩缺钙，生下来小孩很难补进去的
原来是这样的 我感觉这个钙有依赖性 我已经在喝了 前几天喝完了 就隔了两三天 完了就开始抽筋
可以补钙了，我3个月建档缺钙，医生让吃一个月，停一个月复查，昨天复查的时候，正常了，医生让我继续吃，意思是月份大了钙掉的比较快
我也是医院给开的 口服液 不是钙片 我觉得不管用
你没有吃钙片吗？我之前也是这样，吃了钙片现在没有了
我已经在补钙了可是感觉没什么效果
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