孕育养娃神器
怀孕这么久，耻骨疼的要死，有时候抬脚都抬不起来，有跟我一样的宝妈吗？
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白天如果一个姿势久了，抬脚也是痛
我也是，不过白天没什么感觉，特别是晚上痛的超难受
耻骨疼，最后再严重就是耻骨联合分离，多数是因为骨盆前倾引起，宝宝的整个重量全部压在耻骨上面造成的，坐着躺着宝宝的重量不压在耻骨上当然不会疼
什么意思？
躺着坐着不会
耻骨疼是不是穿裤子的时候也会疼，起床的时候疼，但是躺着坐着不会疼？
作为一名瑜伽老师我看到你们这样的问题真心难过，完全可以避免的，都是你们自己平时不注意，骨盆要正位正位，没事天天做会阴收束或者医院说的凯格尔运动
对，就是晚上，我要洗澡的时候，脱裤子抬脚都痛得要死～
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